Diario de Rosengürtel, 04 ene. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2018

126,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg. Aún para ir: 46,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2018:

1154 kcal

Grasa: 82,71g | Prot: 48,60g | Carbh: 55,50g. Desayuno: Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaffee. Almuerzo: Champignons Frisch, Original Bayrischer Leberkäse Fein, Pellkartoffeln, Kaffee. Cena: K-Classic Wiener Würstchen, Kerrygold Extra Ungesalzen, Champignons Frisch. más...

Perdiendo 16,1 kg a la Semana

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Comentarios

Whow! Du legst ja einen Start hin 😃 Klasse, freu mich sehr für Dich

04 ene. 18 por el miembro: Ritamine

Ich freue mich auch, endlich mal wieder einen grünen Pfeil zu sehen. 😊

04 ene. 18 por el miembro: Rosengürtel

Ein grpner pfeil yeah ich freu mich für Dich

04 ene. 18 por el miembro: Gemella2005

Na Prima!

04 ene. 18 por el miembro: marcothebrain

HUI, das ist ja ein echter Zawuuuuuusch ;)

04 ene. 18 por el miembro: Viviace

Boah super gemacht!

04 ene. 18 por el miembro: Cocktailnase

Grüner

04 ene. 18 por el miembro: Gemella2005

Wow ein Erdrutsch 👍👏😀🍵

04 ene. 18 por el miembro: calpe2012


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