Diario de Krisgof, 04 ene. 18

Hoohoo back to normal😅
66,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2018:
1130 kcal Grasa: 25,28g | Prot: 70,73g | Carbh: 175,25g.   Desayuno: Costa Coffee Skinny Cappuccino (Primo), Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein, Peanut Butter, Oats , Apples , Oranges , Bananas . Cena: Flaxseed Seeds , Melon, Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein, Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein, Apples , Melon. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Krisgof


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.