Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2018
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1933 kcal
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Grasa: 46,09g | Prot: 192,15g | Carbh: 197,42g.
Desayuno: Aptonia Lean Protein, Caffè (Espresso). Almuerzo: Lupini, Banana, Riso Bianco, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Prosciutto Crudo, Patate Viola. Cena: Crastan Orzo Caffè, Melograno, Albume d'uovo Cotto, Cavolfiore, Carne di Cavallo, Verza. Pasa Bocas / Otros: Tè Verde, Pro Muscle Zero Bar 50%, Tè Verde, Novi Nero Nero 99%, Caffè (dalla Moca), Caffè (dalla Moca), Caffè al Ginseng, Majani Fiat Cremino. más...
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2762 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de ironpenne
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