Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2010
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148,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 64,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1776 kcal
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Grasa: 29,80g | Prot: 122,01g | Carbh: 264,98g.
Desayuno: whole rye bread, skim milk, banana. Almuerzo: orange, chicken noodle homestyle soup, lean cuisine bbq chicken pizza. Cena: strawberries, marinara sauce, broccoli, instant brown rice, mahi mahi fish. Pasa Bocas / Otros: ranch dip, carrots baby, orange. más...
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4392 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas y 2 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de hforbes
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