Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2018
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53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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865 kcal
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Grasa: 29,19g | Prot: 53,85g | Carbh: 97,28g.
Desayuno: Mulino Bianco Abbracci, Nestlé Orzoro (Orzo e Cacao), Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Coop Edamer Affettato, Certossa Pan Carré. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Dal Salumiere Prosciutto Cotto Sgrassato, Pomodori, Certossa Fette Biscottate Integrali. Pasa Bocas / Otros: Colussi Oswego, Yomo Yogurt Magro e Malto. más...
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1382 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Annalisapisa
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