Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2018
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1627 kcal
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Grasa: 69,26g | Prot: 63,30g | Carbh: 193,79g.
Desayuno: Yörsan Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Sucuk. Almuerzo: Tam Buğday Ekmeği, Etli Kuru Fasulye, Pirinç Pilavı. Cena: Lokma Tatlısı, Elmalı Kurabiye, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Etli Kuru Fasulye. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de karasew
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