Diario de schildi84, 05 ene. 18

Perfil de schildi84 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Cool 😎

92 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg. Aún para ir: 12 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2018:

1375 kcal

Grasa: 39,31g | Prot: 30,00g | Carbh: 111,07g. Desayuno: TiP Kondensmilch 7,5%. Almuerzo: Couscous, Paprikagemüse. Cena: Paprikagemüse . Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Vitamin Drink, Milka Toffee Ganznuss, Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. más...

2936 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 4,9 kg a la Semana

31 Seguidores Apoyo

Comentarios

Das ist ja supi...läuft👍

05 ene. 18 por el miembro: *Skorpion-Queen*

Das kann auch ruhig so weiter purzeln 😊

05 ene. 18 por el miembro: schildi84

Och jo ;)

05 ene. 18 por el miembro: Viviace

Klasse 💪

05 ene. 18 por el miembro: AnnabelleTur11

super gemacht

05 ene. 18 por el miembro: Gemella2005

👏 super klasse.

05 ene. 18 por el miembro: annett s

Yeah die -0.7 kg können gern jeden Tag vorbei kommen. Bei mir auch gern gesehen 😂. Aber da es morgen auf Party geht, mit dem ein oder anderem Glas Alkohol wird das bei mir wohl schwierig 😉

05 ene. 18 por el miembro: Nizzy1988

Klasse 👏👍😀

05 ene. 18 por el miembro: calpe2012

Super! 👍

05 ene. 18 por el miembro: Luise Freiheit


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de schildi84

Ver la Historia Completa

Diario de schildi84, 05 ene. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de schildi84