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fifou92
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05 ene. 18
Diario de fifou92, 05 ene. 18
Perfil de fifou92
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300 km de marche au compteur ! :+)
111,2 kg
Disminuído hasta ahora:
13,5 kg
.
Aún para ir:
26,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 enero 2018:
1599 kcal
Grasa: 22,71g | Prot: 110,56g | Carbh: 233,51g.
Desayuno:
Baguette de Pain Classique, Bridelight 3% Goût Emmental.
Almuerzo:
Ananas, Panzani Farfalle, Blanc de Poulet.
Cena:
Kaki, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Herta Tendre Noix Supérieur, Picard Fleurettes de Brocolis, Picard Fèves Pelées à la Provençale.
más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
9 Seguidores
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Comentarios
Bravo...
05 ene. 18 por el miembro:
Leraq30630
Bravo 👍🏻 En combien de temps ? Je dois mettre 3 mois 😂🤣😂🤔
05 ene. 18 por el miembro:
Benfufu
En 2 mois, je me suis mis a sortir tous les midi en semaine Le we je sort 2 fois par jour.
06 ene. 18 por el miembro:
fifou92
Alors, en 2 mois double bravo :)
06 ene. 18 por el miembro:
Leraq30630
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