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ernesto.julian
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06 ene. 18
Diario de ernesto.julian, 06 ene. 18
Perfil de ernesto.julian
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es normalisiert sich 👍👍👍
95,4 kg
Disminuído hasta ahora:
3,4 kg
.
Aún para ir:
12,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 enero 2018:
1295 kcal
Grasa: 66,60g | Prot: 69,71g | Carbh: 100,66g.
Desayuno:
Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter, Fol Epi Hauchfein.
Almuerzo:
Milfina Butter, Zwiebeln, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), K-Classic Rahmsoße zu Fleischgerichten, Kalbsleber.
más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Comentarios
Super👍.Guten Morgen
06 ene. 18 por el miembro:
MoFu27
Toll und Guten morgen dir☺
06 ene. 18 por el miembro:
memyselfandi 79
Das ist schön für dich. Lass ja nicht nach🤗
06 ene. 18 por el miembro:
schnorra
Hey das ist ja super👍Schön dran bleiben 😚😚
06 ene. 18 por el miembro:
ChipBobo
Prima👍👏Ich wünsche dir ein schönes Wochenende🙋
06 ene. 18 por el miembro:
sandram.80
Einfach toll 👍Dir einen schönen Sonntag😘🙋
06 ene. 18 por el miembro:
emmra
Toll freut mich für dich. 😊. Jetzt weiter so du schaffst das 👍💪
06 ene. 18 por el miembro:
sabi1412
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