Diario de Goanapsy, 06 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2018
53 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2018:
3046 kcal Grasa: 85,75g | Prot: 152,05g | Carbh: 353,63g.   Desayuno: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Caffè Espresso, Scotti Gallette di Riso, Nestlé Resource Meritene Protein, Fage Total 0%, Mukki Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Chiaverini Crema di Marroni. Almuerzo: Radicchio Rosso, Benesì Coop Arrosto di Tacchino, Dialcos Pasta senza Glutine Riso&Mais, Parmigiano (Grattugiato). Cena: Carne di Coniglio, Pecorino, Ragù, Garofalo Penne senza Glutine, Gorgonzola, Mascarpone, Spumante, Prosciutto Crudo, Aperol Spritz, Patatine Tortilla di Mais, Pam Panorama Finocchiona, Vino Rosso da Tavola, Scotti Gallette di Riso . Pasa Bocas / Otros: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Fage Total 0%, Farina di Castagne, Lindt Excellence 85% Cacao, Watt Whey Protein 90. más...
1495 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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