Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2018
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1777 kcal
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Grasa: 74,34g | Prot: 56,94g | Carbh: 218,90g.
Desayuno: Misura Biscotti Fibrextra Integrali Cacao e Avena, Latte Scremato, Caffè Espresso, Panino Dolce. Almuerzo: Realforno Cantuccini alle Mandorle, Il Fior di Loto Semi di Canapa Interi Bio, Arance, Maionese, Carciofi Bolliti, Pane Comune, Insalata Russa, Esselunga Lasagne alle Verdure. Cena: Latte Scremato, Vitalibre Aktiv Flakes. Pasa Bocas / Otros: Coop Yogurt 0,1%. más...
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2153 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 51 minutos, Ver TV - 35 minutos, Cocinar - 20 minutos, Sentado - 1 hora y 25 minutos, Lectura - 2 horas y 5 minutos, Durmiendo - 10 horas y 40 minutos, Descansando - 2 horas y 59 minutos, Tareas del Hogar - 4 horas, Permanecer de Pie - 1 hora y 5 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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