Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2018
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3624 kcal
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Grasa: 134,60g | Prot: 277,82g | Carbh: 328,77g.
Desayuno: ホエイプロテインストロベリークリーム味, 山芋. Almuerzo: クルミ, 大根, 山芋, ゆで卵, ソイプロテイン, ご飯. Cena: エバラ食品 焼肉のたれ 醤油味, キャベツ, 牛肉. Pasa Bocas / Otros: バルクスポーツ BCAA, ロッテ キシリトール ガム, サケの魚油. más...
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Perdiendo 12,6 kg a la Semana
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