Diario de emi.done, 07 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2018
67 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2018:
1925 kcal Grasa: 90,73g | Prot: 124,96g | Carbh: 148,99g.   Desayuno: Lindt Cioccolato Fondente 85%, +Watt WHEY GHTY Protein 80 (Vaniglia), Fage Yogurt Greco Total 0%, Ecor Semi di Chia, OK Bio Crusca d'avena, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Milbona Bio Soia Drink. Almuerzo: Salame, Purè di Patate fatto con il Latte (Fresco), Fior Fiore Coop Olio Evo Val di Mazara DOP. Cena: Patate Crude, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Fior Fiore Coop Olio Evo Val di Mazara DOP, Santa Lucia Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Mela, Belbake (Lidl) Mandorle Californiane, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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