Diario de maluares_cavi, 07 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2018
62 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2018:
1138 kcal Grasa: 83,06g | Prot: 79,28g | Carbh: 24,07g.   Almuerzo: Romã, Morangos, Alface Americana, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras, Entrecot. Cena: Tirolez Queijo Prato, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Abóbora Amarela. Pasa Bocas / Otros: Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Tirolez Queijo Prato. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

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