Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2018
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1320 kcal
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Grasa: 51,64g | Prot: 60,12g | Carbh: 156,92g.
Desayuno: Panino Dolce, Caffè Espresso, Latte Scremato. Almuerzo: Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso, Il Fior di Loto Semi di Canapa Interi Bio, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Rana Lasagne Fresche Alla Bolognese. Cena: Miele, Sapori Ricciarelli, Latte Scremato. Pasa Bocas / Otros: Il Fior di Loto Semi di Canapa Interi Bio, Coop Yogurt 0,1%. más...
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2071 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 24 minutos, Conduciendo - 1 hora y 33 minutos, Sentado - 2 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas y 30 minutos, Lectura - 30 minutos, Durmiendo - 10 horas y 25 minutos, Descansando - 3 horas y 33 minutos, Permanecer de Pie - 35 minutos. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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