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大餐後，還好還沒失控
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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829 kcal
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Grasa: 62,16g | Prot: 48,41g | Carbh: 23,72g.
Desayuno: ZENWISE Health MCT油, 西雅圖 極品濾掛咖啡, 愛許Echire 奶油（無鹽）. Almuerzo: 中華 火鍋豆腐, 豆皮, 茼蒿, 南瓜, 貢丸, 全聯 梅花肉, 玉米筍, 好菇道 菇類, 高麗菜. Cena: 好菇道 菇類, 中華 火鍋豆腐, 泡菜. Pasa Bocas / Otros: 杏仁粉, 奶克菲爾, 檸檬. más...
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peso estable
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