Diario de MatteoLkm, 08 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2018
80,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2018:
3740 kcal Grasa: 137,55g | Prot: 163,64g | Carbh: 417,00g.   Desayuno: Kellogg's Coco Pops Barchette, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Morato American Sandwich, Jocca Fiocchi di Latte, Prosciutto Cotto. Almuerzo: Banana, Mandarino, Pizza Tonno e Cipolla, Zucchine Cotte, Ravioli Ripieni alla Carne, Lasagne di Carne, Salsiccia di Maiale, Lenticchie Cotte. Cena: Vino Rosso da Tavola, Spumante, Zuppa Inglese, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Bollito di Vitello, Torta al Testo, Brodo di Pollo, di Carne o Consommé, Parmigiano Grattugiato, Fior di Pasta Tortellini di Carne, Arachidi. Pasa Bocas / Otros: Conad Carciofini Tagliati Sottolio, Calvé Maionese, Uovo, Salame, Panino all'olio, Zucchero, Banana, Morato American Sandwich, Bresaola. más...
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