Diario de teletabiis, 08 ene. 18

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Yarım litre su bile içtim halbuki

88,2 kg Disminuído hasta ahora: 20,2 kg. Aún para ir: 18,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2018:

892 kcal

Grasa: 53,93g | Prot: 29,71g | Carbh: 77,70g. Desayuno: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Mavi Peynir, Yeşil Zeytin, Zeytinyağı, Yumurta. Almuerzo: Muz, Ayçiçek Yağı, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış). más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

13 Seguidores Apoyo

Comentarios

Tebrikler 👏👏👏

08 ene. 18 por el miembro: TuuBaTuBaa

Teşekkür ederim 😘😘😘

08 ene. 18 por el miembro: teletabiis

tebriklerrr

08 ene. 18 por el miembro: buglemeymen

teşekkür ederim buglemeymen 🌼🌼🌼❤

08 ene. 18 por el miembro: teletabiis


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