Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2018
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1287 kcal
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Grasa: 53,63g | Prot: 42,34g | Carbh: 163,32g.
Desayuno: Latte Scremato, Caffè Espresso, Panino Dolce. Almuerzo: Clementine, Olio Extra Vergine di Oliva, Cicoria, Il Fior di Loto Semi di Canapa Interi Bio, Pane Comune, Insalata Russa, Risotto al Formaggio. Cena: Coop Panettone Classico, Sapori Ricciarelli, Latte Scremato. Pasa Bocas / Otros: Coop Yogurt Magro alla Frutta 0,1%, Il Fior di Loto Semi di Canapa Interi Bio. más...
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1985 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 55 minutos, Sentado - 2 horas y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 45 minutos, Lectura - 10 minutos, Durmiendo - 6 horas y 15 minutos, Descansando - 3 horas y 35 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 35 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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