Diario de irena.001, 09 ene. 18

жир 27,1%
62,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2018:
1167 kcal Grasa: 36,24g | Prot: 99,70g | Carbh: 110,07g.   Desayuno: Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Мираторг Смесь для Смузи Клубника-Ананас, Благовещенский Молочный Комбинат Сыр Адыгейский Деликатесный, Elmika Хлебцы Хрустящие " Овсяные ", Благовещенский Молочный Комбинат Йогурт Молочный, Творог (Полностью Обезжиренный). Almuerzo: Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Elmika Хлебцы Хрустящие " Овсяные ", Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Cena: Огурец (с Кожурой), ЦБ "ПРЕМИУМ" Филе Грудки, Elmika Хлебцы Хрустящие " Овсяные ", Фруктовая Энергия Смесь Ореховая Трио, Худеем За Неделю Батончик Фруктовый Очищающий Комплекс, 4 Сезона Скандинавская Смесь, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Худеем За Неделю Жиросжигающий Батончик. más...
1374 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de irena.001


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.