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32
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1226 kcal
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Grasa: 47,77g | Prot: 74,88g | Carbh: 116,44g.
Desayuno: 米森 有機水果覆盆莓麥片, 乳香世家 鮮奶, 葡萄, 芭樂. Cena: 牛腱, 雞胸肉（不吃皮）, 蛋炒飯. Pasa Bocas / Otros: 蜜棗, 西點麵包 零食, 乳清蛋白. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de amy1021
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