Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2018
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1553 kcal
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Grasa: 55,15g | Prot: 110,51g | Carbh: 109,08g.
Almuerzo: アヲハタ イチゴジャム, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, 目玉焼き. Cena: アサヒビール スーパードライ (500ml), プリマハム きりたんぽ, 寄せ鍋. Pasa Bocas / Otros: 日本酒, バルクスポーツ プロテイン. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de keiei226
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