Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2018
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51,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1570 kcal
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Grasa: 118,73g | Prot: 73,63g | Carbh: 54,22g.
Desayuno: Smalec, Masło, Zupa Krem z Dyni, Sm Gostyń Mleko Skondensowane Light, Kawa, Buraki, Marchewki, Szynka Pieczona. Almuerzo: Biedronka Masło Ekstra, Sm Gostyń Mleko Skondensowane Light, Kawa. Cena: Czerwona Papryka, Czarne Oliwki, Kiełbasa Podwawelska. Pasa Bocas / Otros: Saga Herbata Owocowa, Majonez, Żółtko, Jajko, Awokado. más...
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1513 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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