Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2018
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1232 kcal
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Grasa: 35,39g | Prot: 59,41g | Carbh: 165,79g.
Desayuno: Nestlé Cereali Fitness , Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Almuerzo: Mele Golden Delicious, Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello. Cena: Vitasnella Yogurt 5 Cereali Cocco , Knorr Passato Patate e Carote, Conad Grana Padano Dop Bocconcini, Findus Bastoncini di Merluzzo. Pasa Bocas / Otros: Dietor Vantaggio, Lotus Biscoff, Meringa, La Sassellese Amaretti Morbidi. más...
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1834 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Durmiendo - 23 horas. más...
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Perdiendo 6,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Baradis1985
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