Diario de dalila85, 09 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2018
53,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2018:
1106 kcal Grasa: 25,13g | Prot: 72,95g | Carbh: 143,23g.   Desayuno: Zuegg Marmellata di Prugne, Misura Fette Biscottate Integrali. Almuerzo: Albume d'uovo, Max Protein Farina di Avena Nutchoc, Inulina, Proteine Whey, Camp Sciroppo Puro di Acero, Mevgal Yogurt Greco Free 0%, Vitasnella Fiocchi di Latte, Granarolo Ricotta Light, Rana Gnocchi Freschi di Patate . Cena: SZ Crema Spalmabile, Pesoforma Shirataki Spaghetti di Konjac, Uva, San Daniele Prosciutto Crudo, Vitasnella Fiocchi di Latte, Exquisa Latticino Fresco Light, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Cioccolatini al Latte, Mela. más...
1703 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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