Diario de bchevalier, 09 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2018
68,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2018:
1682 kcal Grasa: 63,75g | Prot: 63,90g | Carbh: 227,40g.   Desayuno: Apricots , HEB Pretzel Sticks, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Almuerzo: Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Arbonne Chocolate Protein Shake Mix, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese, Athenos Roasted Garlic Hummus, Carrots . Cena: Kellogg's Fruity Snacks - Mixed Berry (Pouch), Hershey's Extra Dark Chocolate Sticks, HEB Chicken & Rice Casserole, Becel Vegan Margarine, Acorn Winter Squash . Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Dried Apricots, Jif Creamy Peanut Butter. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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