Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2018
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1868 kcal
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Grasa: 87,71g | Prot: 52,90g | Carbh: 167,91g.
Desayuno: Sunbelt Fruit & Grain Bars - Strawberry, International Delight Belgian White Chocolate Macadamia Nut Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Sonic Bacon, Egg & Cheese Breakfast Burritos. Cena: Sun Chips Harvest Cheddar, Avocados , Kirkland Signature Bacon, Ketchup , Great Value Sliced Cheese 2%, Rainbow Hamburger Bun with Seeds, Harris Ranch Natural Ground Beef. Pasa Bocas / Otros: Red Delicious Apples, Corona Corona Extra. más...
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1812 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Conduciendo - 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Descansando - 10 horas y 10 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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