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É tudo tão corrido, não consigo anotar aqui tudo o que como.
Queria ter mais tempo...
Estou seguindo a dieta, ainda bem!
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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692 kcal
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Grasa: 13,02g | Prot: 32,79g | Carbh: 107,32g.
Desayuno: pão de queijo. Almuerzo: bife de carne. Pasa Bocas / Otros: agua de coco, Suco Maracuja Light. más...
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2528 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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