Diario de Hippymom, 09 ene. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2018

103,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 24,0 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2018:

1265 kcal

Grasa: 30,61g | Prot: 62,58g | Carbh: 182,12g. Desayuno: Starbucks Espresso Shot. Almuerzo: Chili's Guiltless Black Bean Burger. Cena: Wegmans White Cheddar Pierogies, Bremer Perogies. Pasa Bocas / Otros: Hard-Boiled Egg. más...

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Comentarios

Welcome to fs, good luck!

09 ene. 18 por el miembro: 8Patty

Welcome Aboard!

09 ene. 18 por el miembro: murphthesurf

I'm starting the keto diet tomorrow. I think this site and the support of other will help a lot. I'm a vegetarian so it is going to be a bit tricky I think.. Lots of eggs to start for sure.

09 ene. 18 por el miembro: Hippymom

Not all of us are keto. I eat like those that live in the Blue Zones. Plant based, legumes, nuts, lots of water, coffee or tea, and I can even drink red wine. Almost 80 lbs down, so it’s working for me. BTW, I’m 60 years old. I have more energy than I did 15 years ago at 45.

09 ene. 18 por el miembro: TinaStarr0918

Keto is going to be fairly rough for a vegetarian, but I wish you the best of luck!

09 ene. 18 por el miembro: PekeTopaz

Hello And Welcome

09 ene. 18 por el miembro: Retta Smith

Thanks everyone! I really hope I can stick with it. I just updated my goal weight because I realized I typed 175 rather than 145... Makes it seem all the more hard.

10 ene. 18 por el miembro: Hippymom


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