Diario de chebakova.maria, 09 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2018
63,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2018:
927 kcal Grasa: 37,60g | Prot: 94,80g | Carbh: 48,74g.   Desayuno: Омлет с Брокколи, Вдохновение Шоколад Темный. Almuerzo: Сахар, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриный Бульон или Консоме, Сельдь Соленая, Курица Вареная, Bonduelle Огурцы Маринованные. Cena: Стебель бамбука Соус Сладкий, Лук, Зеленое Яблоко, Пекинская Капуста, Приосколье Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Увелка Шоколадные Шарики, Hershey's Темный Шоколад. más...
1549 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de chebakova.maria


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.