Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2018
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129,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 43,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1270 kcal
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Grasa: 19,33g | Prot: 66,27g | Carbh: 132,73g.
Desayuno: Parmalat Fabulite Fat Free Strawberry Yoghurt, Coffee with Milk, Kellogg's All Bran Flakes, Spar Sweetener Stick Sachets. Almuerzo: Coffee with Milk, Spar Sweetener Stick Sachets, Albany Brown Bread, Woolworths Salad Tomatoes, Crosse & Blackwell Trim Reduced Oil Salad Dressing, Woolworths Sliced Sandwich Ham, Woolworths Top Red Apples. Cena: Woolworths Chef Style Baby Carrots, Woolworths Salad Tomatoes, Lamb Chop (Lean Only Eaten), Mielie. Pasa Bocas / Otros: Pineapple, Coffee with Milk, Spar Sweetener Stick Sachets. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Besmari
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