|
теперь, главное, стабилизироваться)
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1710 kcal
|
Grasa: 61,17g | Prot: 109,77g | Carbh: 180,18g.
Desayuno: Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вареники с Творогом. Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Говядина Отварная, Борщ Украинский. Cena: Peroni Мёд-Суфле Малиновый Сорбет, Домик в деревне Молоко 3,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриная Грудка Отварная, Авокадо Авокадо, Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Летний День Молоко 3,2%, Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|