Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2008
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1263 kcal
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Grasa: 56,81g | Prot: 48,61g | Carbh: 136,66g.
Desayuno: milk, hummus. Almuerzo: crackers, hummus. Cena: Plain Ramen Noodles, submarine. Pasa Bocas / Otros: coffee. más...
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1960 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Conduciendo - 4 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de PhillyJ
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