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WRSA_Willian
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10 ene. 18
Diario de WRSA_Willian, 10 ene. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2018
68,5 kg
Disminuído hasta ahora:
31,1 kg
.
Aún para ir:
0,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 enero 2018:
677 kcal
Grasa: 39,46g | Prot: 68,67g | Carbh: 12,80g.
Almuerzo:
Abacate, Peito de Frango, Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso).
más...
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
9 Seguidores
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Comentarios
Parabéns 👏
10 ene. 18 por el miembro:
Anacastrobella01
👏👏👏👏
10 ene. 18 por el miembro:
claudiafariasrj
uauuu
10 ene. 18 por el miembro:
Laisfb
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