Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2018
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129 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1913 kcal
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Grasa: 62,44g | Prot: 199,08g | Carbh: 135,83g.
Desayuno: K-Classic Mozzarella Light, Milbona Skyr Erdbeere. Almuerzo: Ritter Sport Rum Trauben Nuss, Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht), Ocean Trader Kap-Seehecht Rosmarin & Olive, K-Classic Kochhinterschinken. Cena: Ocean Trader Kap-Seehecht Kräuter & Knoblauch, Flanders Best Karottenscheiben, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Schwedengebäck Hafertaler (7.5g), Schwedengebäck Hafertaler (7.5g). más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marco2255
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