Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2018
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127,3 kg
Disminuído hasta ahora: 28,9 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1865 kcal
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Grasa: 72,14g | Prot: 89,17g | Carbh: 210,77g.
Desayuno: Pink Lady Äpfel, Brunch Bratapfel, Wilhelm Brandenburg Leberwurst Grob, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Teekanne Brasilianische Limette, TiP Süßstoff Tabletten, Malzers Saatenkruste. Almuerzo: Iglo Rahm-Gemüse Blumenkohl, Homann Zigeuner Sauce, Oldenländer Schnitzel Paniert, Weißer Reis. Cena: Valenzi Markklößchen, Maggi Grießklößchen Suppe, Ei, Vita D'or Raffinesse, Heinz Tomato Ketchup, Senf, Lidl Salatherzen, Salatgurke, Strauchtomaten, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst. Pasa Bocas / Otros: Aldi Trauben Kernlos, Bounty Bounty Miniatures, Dulano Gourmet Rohschinken Light, Sülze, Malzers Saatenkruste, Lätta Extra Fit mit Buttermilch. más...
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3850 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas, Conduciendo - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de aholliday
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