Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2018
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1659 kcal
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Grasa: 53,86g | Prot: 75,34g | Carbh: 184,25g.
Almuerzo: Ang Ku Kueh, Banquet Sayur Lodeh, Chicken Curry, Brown Rice, Coffee. Cena: Rice (Sake) Beverage, Claypot Chicken Rice. Pasa Bocas / Otros: Murukku. más...
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1855 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de lagenda48
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