Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2018
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2133 kcal
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Grasa: 78,94g | Prot: 97,57g | Carbh: 264,89g.
Desayuno: Fındık, Pişmiş Yumurta Sarısı, Tahin Pekmez, Pişmiş Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Yeşil Zeytin, Salatalık (Soyulmuş). Almuerzo: Mercimek Çorbası, Izgara Köfte, Salçalı Makarna. Cena: Pirinç Pilavı, Etli Güveç, Şeftali. Pasa Bocas / Otros: Çikolatalı Gofret, Muz, Eti Gong, Şekerpare. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de atasoy46
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