Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2018
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1308 kcal
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Grasa: 77,94g | Prot: 54,87g | Carbh: 103,06g.
Desayuno: Banana Prata, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Margarina, Bauducco Torrada Integral (1), Cacau em Pó (Não Adocicado), Nestlé Creme de Leite, Sabor da Terra Semente de Chia, Ameixa Seca. Almuerzo: La Violetera Azeitonas Verdes, Nabisco Bon Gouter Provolone, Ovo Frito, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface de Folha Verde. Cena: Tirol Queijo Mussarela (18g), Azeitonas, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Atum em Óleo (Enlatado), Mezzani Massa para Pizza. Pasa Bocas / Otros: Brasil Frutt Amêndoa Natural, Queijo Provolone. más...
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547 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 50 minutos, Apple Health - 23 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de novanati
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