Diario de brittinieheath90, 11 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2018
79,3 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2018:
1152 kcal Grasa: 45,73g | Prot: 79,12g | Carbh: 108,65g.   Desayuno: 1% Fat Milk, Food Lion Crunchy Granola Raisin Bran Cereal. Almuerzo: Mixed Salad Greens, Cooked Salmon, French Dressing. Cena: Hillshire Farm Turkey Polska Kielbasa (2 oz), Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Green Peppers , Onions , Knorr Rice Sides - Herb & Butter. más...
1241 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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