Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2018
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1325 kcal
|
Grasa: 46,72g | Prot: 120,23g | Carbh: 117,23g.
Desayuno: Чернослив, Сыр Голландский, Владхлеб Хлеб Богатырь, Кофе с Молоком, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Националь Чечевица Красная. Cena: Огурец (с Кожурой), Соевое Мясо. Pasa Bocas / Otros: Фермерское Подворье БИО Активный Кефир 5 Злаков, Вареное Яйцо, Мандарины. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Нат и Мирца
|