Diario de reservation_4_6, 11 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2018
109,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2018:
1773 kcal Grasa: 72,94g | Prot: 52,99g | Carbh: 232,38g.   Desayuno: Granulated Sugar, Folgers Columbian Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Quaker Instant Oatmeal - Regular. Almuerzo: Kellogg's Apple Jacks, Kroger 2% Reduced Fat Milk. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Outback Steakhouse Mac A Roo 'N Cheese, Popeyes Chicken & Biscuits Cajun Wing Segments , Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Daisy Light Sour Cream, Imperial Stick Butter, Baked Potato (Peel Eaten), Starburst Original Fruit Chews. más...
3419 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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