Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2018
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 34,2 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1463 kcal
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Grasa: 76,46g | Prot: 87,99g | Carbh: 114,10g.
Desayuno: 優格美優格（原味） 優格, 福樂 一番鮮全脂牛奶, 燕麥, 牛油果. Almuerzo: 杏仁, 福樂 一番鮮全脂牛奶. Cena: 義美 無糖豆漿. Pasa Bocas / Otros: POWCORE 乳清蛋白. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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