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32.8
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1958 kcal
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Grasa: 73,34g | Prot: 122,23g | Carbh: 206,99g.
Desayuno: 葡萄, 小番茄（葡萄形狀）, 雞胸肉（不吃皮）, 米森 有機水果覆盆莓麥片, Costco 鮮奶. Almuerzo: 麥當勞 (McDonald's) 勁辣雞腿堡. Cena: 主食. Pasa Bocas / Otros: SNYDER'S 切達起士夾心餅乾, 乳清蛋白, 熱巧克力可可（全脂牛奶）. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de amy1021
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