Diario de Stephanie=, 11 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2018
49,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2018:
1380 kcal Grasa: 65,04g | Prot: 48,53g | Carbh: 145,82g.   Desayuno: 馬鈴薯沙律加雞蛋, 吐司麵包, 星巴克 (Starbucks) Caramel Macchiato (Iced). Almuerzo: 維力 一度讚贊紅燒牛肉麵. Cena: 摩斯漢堡 熱拿鐵, MOS 薯條(S), MOS 鮮菇濃湯, MOS 摩斯鱈魚堡, MOS 和風雞腿塊. más...
101 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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