Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2018
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1651 kcal
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Grasa: 68,43g | Prot: 106,31g | Carbh: 156,44g.
Desayuno: Weintrauben, Penny Markt Baby Möhren, Xucker Xylit, Blaubeeren, Arla Skyr. Almuerzo: Rote Paprika, Milram Frühlingsquark, Olivenöl, Süßkartoffel (Ungesalzen, mit Schale Gebacken, Gekocht). Cena: Schwarzer Pfeffer, Bad Reichenhaller Kräuter Salz, Gut & Günstig Milch, K-Classic Passierte Tomaten, Sellerie, Kirschtomaten, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Salakis Salakis Natur, Hähnchenbrust. Pasa Bocas / Otros: Kohlrabi. más...
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2382 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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