Diario de Grumpy3493, 12 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2018
41,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2018:
1468 kcal Grasa: 53,85g | Prot: 61,12g | Carbh: 186,61g.   Desayuno: Coop Bastoncini di Crusca, Carrefour Fibra Flakes, Alpro Latte di Avena, Crastan Ginseng e Caffè Solubile. Almuerzo: Valfrutta Cannellini Cotti al Vapore, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Cipolle Rosse, FiberPasta Fusilli, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Peperoni, Orogel Melanzane Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Asparagi, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Broccoli Cotti (da Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolini di Bruxelles Cotti, Pane Integrale. Pasa Bocas / Otros: Selex Yogurt Intero ai Cereali, Pane Integrale, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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