Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2018
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1670 kcal
|
Grasa: 53,25g | Prot: 49,55g | Carbh: 254,90g.
Desayuno: Хлібці Хрусткі Хлебцы, Торчин Соус Мехікано, Куриные отбивные, Грибной крем-суп. Almuerzo: Whole Foods Salmon Avocado Roll. Cena: Мандарины, Хурма. Pasa Bocas / Otros: Belvita Печенье Злаковое, Lactel Сырок в Глазури Клубника, Lactel Сырок в Глазури Клубника, Форнетти Мини с Курицей и Грибами, Форнетти Мини Абрикос. más...
|
|
1594 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 6 minutos, Descansando - 15 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ukrjane
|