Diario de Galaga69, 12 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2018
71,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2018:
2954 kcal Grasa: 128,91g | Prot: 140,47g | Carbh: 310,44g.   Desayuno: Caffè Zuccherato, Manusol Aktiv Flakes Cioccolato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Coop Zucchero di Canna Integrale. Almuerzo: Mandarino, Arance, Ricotta, Barilla Pasta, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Mozzarella, Ricotta. Cena: Caffè Zuccherato, Zucchine Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Mozzarella, Pane Italiano. Pasa Bocas / Otros: Galbusera Riso Su Riso Cioccolato, Caffè Zuccherato, San Carlo Classica, Caffè Zuccherato, Ciambelle Zuccherate o Glassate, Caffè Zuccherato. más...
1744 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
peso estable

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