Diario de Lepardldy, 12 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2018
164,3 kg Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.    Aún para ir: 89,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2018:
1247 kcal Grasa: 76,38g | Prot: 124,97g | Carbh: 16,25g.   Desayuno: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Almuerzo: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Winco Whey Protein, Hormel Hard Salami, Frigo Cheese Heads Sticks Monterey Jack. Cena: Mexican Blend Cheese, Daisy Sour Cream, Las Palmas Green Chile Enchilada Sauce, Zucchini, Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten). más...
2611 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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